Fitness Adviser

Fitness Adviser

Recent Posts

10 Easy Fitness Routines to Kickstart Your Day

January 28, 2025

Mindfulness Hacks for Busy Lives

January 27, 2025

How to Track Your Progress for Lasting Results

January 27, 2025

Simple Recipes to Boost Energy and Nutrition

January 27, 2025

2019.02.14

ව්යායාම් මඟින් හෘද මාංශ පේශී ශක්තිමත් කළ හැක

ව්‍යායාම් ආරම්භ කිරීමට ප්‍රමාද වූ අයට සුභ ආරංචියක් තිබේ. පහතින්...

Read More

2018.12.04

Treadmill Interval Workouts: Treadmill Workouts to Lose Weight Faster

Intervals are hands down, one of the best ways to...

Read More

2018.11.02

What your blood type says about you

  Science suggests that your blood type can reveal much...

Read More

2018.10.15

සීනි භාවිතය අඩුකර නිරෝගීව සිටිමු

  පර්යේෂණවලින් හෙලිවී ඇති පරිදි  සීනි ශරීරය තුලදී මේදය බවට...

Read More

2018.10.02

Protect Your Health with Immune-Boosting Nutrition

Good nutrition is essential to a strong immune system, which...

Read More

2018.09.17

ව්‍යායාම කිරීමේදී මතක තබා ගත යුතු වැදගත් කරුණු 15 ක්

ව්‍යායාම ඔබට කායික සහ මානසික සෞඛ්‍යය සඳහාත්, ආතතිය දුරු කරගැනීමටත්...

Read More

2018.09.03

All you need to know about: Power-plate

Power Plate Women play a major role in every household,...

Read More

2018.08.01

What Your Pee Can Tell You

Your Urine and Your Health You or your doctor may...

Read More

2018.07.03

තියුණු මනසක් පවත්වාගෙන යාමට උපදෙස්

1.ඔබගේ මනස ක්‍රියාකාරීව තබා ගන්න තියුණු මනසක් සහිතව සිටීමට ඔබේ...

Read More

2018.06.15

14 Ways to Shed Pounds After 40

Age Matters If you’re over 40, you may have noticed...

Read More

Distributors

Singer Sri Lanka Fitness Products
Dinapala Group Sri Lanka Fitness Products

Online Shopping Partners

daraz sri lanka fitness products
Wasi.lk Quantum Fitness Products
Quantum Fitness Orelo
takas.lk fitness products
Bigdeals.lk Fitness Products

Brands

Impulse Fitness Products in Sri Lanka
nordictrack Sri Lanka
Proform Fitness Brand
quantum fitness brand
ifit sri lanka
keiser bikes in Sri Lanka
Vibration Machines